Lifestyle

LIFESTYLE

 

Gymles van Perry #4

De kinderen volgen thuis hun lessen waardoor ze stuiteren van de energie. Geen zorgen, we hebben weer een gymles klaarstaan! Lees verder.

   

Dé sportkledingtrends van 2021: metallic, co-ords, fel roze en duurzaam

Geef je goede voornemen om meer te sporten een kickstart met nieuwe sportkleding of shop het ultieme joggingspak. In dit artikel lees je meer over dé musthaves van 2021!

 

Gymles van Perry #3

De kinderen hebben vervroegd vakantie door de lockdown of volgen thuis hun lessen waardoor ze stuiteren van de energie. Geen

  

Hoe houd je goede voornemens wel vol? Een paar tips!

“Dit jaar ga ik echt afvallen”. “Dit jaar ga ik echt twee keer per week sporten”. “Dit jaar stop ik echt met roken”. Goede voornemens. Iedereen kent ze wel en heeft ze wel. De hele maand januari hoor je niets anders, maar in februari en maart lijken die goede voornemens als sneeuw voor de zon vertrokken. Zo’n 80 procent van de goede voornemens blijkt volgens NU.nl te mislukken. Hoe houd je die goede voornemens nu wel vol? Ik leg het je graag uit in dit blog.

   

Ontdek Geocaching met het gezin!

De kerstvakantie is afgelopen weekend van start gegaan. Dit betekent veel vrije tijd met het hele gezin, maar wat kan je nou doen in deze (corona)vakantie? Ga met het hele gezin lekker naar buiten! Een aanrader is om te gaan Geocachen met het hele gezin.  

  

Welke sporten kun je tijdens coronatijd nog doen?

Vanwege de huidige maatregelen zijn sportaccommodaties gesloten en kunnen veel gezamenlijke sportactiviteiten voor volwassenen niet meer doorgaan. Maar dat betekent

 

Gymles van Perry #2

De kinderen hebben lekker vakantie en stuiteren van de energie. Geen zorgen, daar hebben wij de meest ideale oplossing voor!

 

De leukste inpaktips voor de feestdagen

De feestdagen staan bijna voor de deur en dit jaar is iedereen wel toe aan een beetje gezelligheid. Mooi ingepakte

 

Cadeau-inspiratie voor het hele gezin

Over twee weken is het al bijna kerst. Slaat ook bij jou de inkoopstress toe? Geen paniek, laat je inspireren door deze cadeautips voor het hele gezin

TIPS

lamp

Ken je dat? Dat tips heel erg handig kunnen zijn. Zeker wanneer je iets voor de allereerste keer gaat doen. Als je begint met sporten bijvoorbeeld, in welke vorm dan ook. Of juist als ervaren sporter om weer eens tot nieuwe inzichten te komen. Daarom geven wij graag allerlei tips omtrent sport, adventure en lifestyle.

  

Hoe houd je goede voornemens wel vol? Een paar tips!

“Dit jaar ga ik echt afvallen”. “Dit jaar ga ik echt twee keer per week sporten”. “Dit jaar stop ik echt met roken”. Goede voornemens. Iedereen kent ze wel en heeft ze wel. De hele maand januari hoor je niets anders, maar in februari en maart lijken die goede voornemens als sneeuw voor de zon vertrokken. Zo’n 80 procent van de goede voornemens blijkt volgens NU.nl te mislukken. Hoe houd je die goede voornemens nu wel vol? Ik leg het je graag uit in dit blog.

  

Welke sporten kun je tijdens coronatijd nog doen?

Vanwege de huidige maatregelen zijn sportaccommodaties gesloten en kunnen veel gezamenlijke sportactiviteiten voor volwassenen niet meer doorgaan. Maar dat betekent

skihal-indoor
  

De 7 leukste plekken om binnen te skiën

Echte wintersportfans kijken het hele jaar uit naar de eerste sneeuwval in de alpen, maar wist je dat je in Nederland het hele jaar door kunt skiën? Lees hier welke indoorskibanen je gezien moet hebben!

how to

Man aan het schrijven

Zo doe je dat!

Hoe begin ik met sporten? Hoe verbeter ik mijn techniek? Hoe kies ik de juiste sportbeha? Hoe voorkom ik blessures? En ga zo maar door. Soms vragen we ons van alles af, en willen we daar een heel simpel antwoord op hebben. Met onze How to-lijstjes laten we je zien hoe je dingen op een slimme manier aanpakt.

  

Hoe was ik mijn jas? De beste wastips per type jas!

Altijd eens afgevraagd hoe je jassen moet wassen? De wasmachine kan je jas beschadigen. Lees hier hoe het wél moet.

hardloopster
   

Hoe moet je reflecterende kleding wassen? 7 tips!

Altijd al afgevraagd hoe je reflecterende sportkleding wast? Maak je reflectiekleding schoon met deze 7 tips.

buff
  

11 manieren om een Buff® te dragen

Wist je dat een Buff® een multifunctioneel accessoire is en dat je die op heel 11 verschillende manieren kan dragen?

gezondheid

Yoga

De juiste balans

Gezondheid staat natuurlijk voorop. Maar hoe kun je er zelf zoveel mogelijk aan doen om gezond te blijven? Voldoende bewegen en een gezond voedingspatroon zijn erg belangrijk. Met onze recepten, lifestyle verhalen en uitleg over sport delen wij kennis en ervaringen.

stel aan het wandelen
   

Is wandelen beter dan hardlopen?

Wij zochten het voor je uit! Je hoort vaak dat wandelen beter is dan hardlopen, of dat wandelen gezonder is

eva luna
    

Hoe cardio een aanvulling kan zijn op jouw leefstijl

Hoe cardiotraining ook jou helpt om je fitter te laten voelen Cardiotraining associëren we vaak met eindeloze uren op de

inviplay
  

(Her)ontdek hoe leuk sporten is!

Sporten: het kan zo leuk zijn. Iedereen die wel eens een mooi punt heeft gemaakt tijdens een wedstrijd zal dit

nieuwste blogs