(Her)ontdek hoe leuk sporten is!
Sporten: het kan zo leuk zijn. Iedereen die wel eens een mooi punt heeft gemaakt tijdens een wedstrijd zal dit
Verder lezen
Lifestyle
5 tips voor meer energie gedurende de dag
Als ik voor iedereen mag spreken, kan ik wel zeggen dat ieder mens op zijn/haar eigen manier gezond probeert te
Verder lezen
De voordelen van thuis trainen en in de sportschool
De sportschool, een plek waar veel mensen heen gaan om fit te blijven. De één gaat erheen om groepslessen te
Verder lezen
Hoe dagelijkse lichaamsbeweging zorgt voor een betere nachtrust
Gezonde bedroutines, zoals lichten dimmen als het donker wordt, elektronica uitzetten een uur voor het slapen en een warme douche
Verder lezen
De leukste tips om met een Oranjegevoel het Nederlands elftal te kijken in coronatijd
Als 1 man achter Oranje voor de buis! Dit weekend barst het interlandvoetbal weer los. Nou ja barst los… In
Verder lezen
Terug naar school en het sportleven
Nou daar gaan we, de scholen starten weer. En of je daar nu om staat te springen of dat misschien
Verder lezen
Tips voor motivatie om te gaan sporten
Niet altijd zin om te sporten? Sporten is supergoed voor je, maar het is niet altijd even gemakkelijk om het
Verder lezen
Even afkoelen: de 10 leukste waterspelletjes voor deze zomer
Yes, het is weer zomer! De zon schijnt, de temperatuur stijgt, de avonden zijn langer en je ziet om je
Verder lezen
De 6 beste outfittips voor de sportschool!
Na maanden van sporten in huis, de tuin of buiten de deur kunnen we (onder een aantal voorwaarden) weer bij
Verder lezen
Heb jij hem al? De bikershort, oftewel wielerbroekje, oftewel korte legging
Heb jij hem al in je kast liggen? Een toffe bikershort is multi inzetbaar en kan zowel in je vrije
Verder lezen