Een essentieel kledingstuk bij het sporten: de sportbeha. Want je borsten bewegen mee als je sport. En zonder de juiste ondersteuning kan dat tot ongemakken leiden. Daarom: investeer in een goede sportbeha. Eentje die de bounce, de beweging van je borsten, vermindert en waarin je comfortabel kunt bewegen. Hoe je die vindt, leggen wij je hier uit.
 

Wat je borsten moeten doorstaan

Borsten bewegen tijdens het sporten ongecontroleerd mee. Ze maken zowel verticale als horizontale bewegingen. En geen spieren die deze bewegingen kunnen opvangen – die heeft de buste namelijk niet. Deze bestaat uit vet-, klier- en bindweefsel. Zonder de juiste ondersteuning, kunnen de huidstructuren en het bindweefsel op den duur gaan uitrekken. Hoe groot of klein je borsten ook zijn. Wanneer dit eenmaal is gebeurd, is de schade niet meer te herstellen. Want ze bevatten immers geen spierweefsel. Het resultaat: je borsten kunnen gaan hangen. Ook kan het trainen zonder de juiste sport-bh je lichaamshouding verslechteren en leiden tot nek- en rugklachten.
 

Gelukkig is daar de sportbeha

Een normale beha volstaat toch ook gewoon? Nee. De impact die intensieve bewegingen op jouw borsten heeft, maakt een goede sportbeha onvermijdelijk. Deze biedt simpelweg meer gerichte ondersteuning dan een gewone beha. Uit verschillende wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat een goede sportbeha tot wel 74% van de bewegingen opvangt. Bij een gewoon exemplaar is dit slechts 38%. Daarnaast zijn goede sportbeha’s gemaakt van technische, prestatiegerichte stoffen die niet schuren, meer bewegingsvrijheid geven en de transpiratie reguleren.

Welke ondersteuning heb jij nodig?

Je keuze hangt niet alleen af van je cupmaat. Ook de mate van ondersteuning is belangrijk. Afhankelijk van de bewegingsimpact van jouw sport, heb je een andere ondersteuning nodig. Dit wordt uitgedrukt in drie levels: low, medium en high support.

..

Selected by Perry
 

SHOCKABSORBER ACTIVE MULTI
High support

ADIDAS SEAMLESS SPORTBEHA
Low support
 

SHOP JOUW SPORTBEHA >>